メンタリストDaiGoから学ぶ学習術
どうしたら学習の効率を上げることができるのか
今日は数日前紹介した本の足掛かりになる話をメンタリストのDaiGo氏のYouTube動画を用いて説明しようと思う。
gedankenfreiheit.hatenadiary.com
ここでは学習術の探求に走るべきではない。没頭することが大事であるという話をした。ただ、現実はそうとも限らない場合が多い。ではどうしたら勉学に没頭できるようになるのだろうか。
座りぱなしは集中力の低下を招くという話
これは読者の方にとって当てはまる話だろうか。筆者にとってはすごくよくわかる話だなと感じた。
座っているとどうしても眠くなったり、アイディアが煮詰まったりなど様々な支障が出てくる。そこで立って歩くと眠気が覚めたり、いろいろなアイディアが浮かんだりなどすごく生産性が上がることに気づいた。
勿論歩きながら勉強することが難しくても立ち上がる頻度を多くするという方法もできるのではないだろうか。
アウトプットに強くなる方法
科学が認める最強の練習・勉強法TOP5 〜1ヶ月で15万部突破記念
これは特に科目試験の時に役に立つ情報ではないだろうか。アウトプットが大事ですよという話。
おおよそ5:00あたりから見ていただきたいのだが、要は「ワーキングメモリ」をどう増やすかという話。
今日は短めの記事をお届けしましたが、何か参考になればなと思います。■